Fragen zu einer Lebensberatung?

 1. Schritt: Du entscheidest, ob du ein kostenfreies 10-minütiges Vorgespräch mit mir führen möchtest, um mich kennenzulernen. Wenn ja, vereinbarst du dir dafür einen Telefon-Termin.

2. Schritt: Sobald du dich dafür entschieden hast, dass ich die richtige Therapeutin für dich bin, buchst du deinen ersten Termin für eine Beratungsstunde.

3. Schritt: Wir fangen mit einer Stunde Lebensberatung an. Danach entscheidest du für dich, ob und wann du wieder eine Lebensberatung nutzen möchtest. Wenn ich dich weiter begleiten darf, vereinbarst du online deinen nächsten Termin mit mir. So wählst du ganz frei, wie groß der zeitliche Abstand zwischen deinen Beratungsstunden sein soll. Egal ob eine, drei oder sechs Wochen: Du bestimmst, wann und wie viel Unterstützung du möchtest!

Normalerweise dauert ein Lebensberatungs-Termin 60 Minuten. Wenn du ein größeres Anliegen hast oder eine weitere Anreise, können wir uns auch für eine längere Zeit verabreden. Falls du dir einen 90-minütigen Termin wünschst, buche dir einen Paarberatungs-Termin und komme allein. 

Erfahrungsgemäß wird die erste Stunde schon einen großen Unterschied für dich machen. Für eine Krisenbegleitung sind bis zu sechs Beratungsstunden sehr hilfreich. Bei größeren Lebensthemen können dich in deinem Prozess auch mehr Stunden über einen längeren Zeitraum unterstützen.

Meine Methoden sind sehr vielfältig und decken ein breites Spektrum ab. Das liegt an meiner Ausbildung in der sinnzentrierten Psychologie (der Logotherapie) und an der Vielzahl der unterschiedlichen Fort- und Weiterbildungen, die ich gemacht habe.  Dazu zählen: körperorientierte Psychotherapie, Gestalttherapie, Traumatherapie, die spirituelle Psychologie, Prä- und Perinatale Psychotherapie, Verhaltenstherapie, Aufstellungsarbeit und ZRM-Coaching. Meine Qualifikation

Mit diesem großen Methodenkoffer im Rückhalt arbeite ich gleichzeitig auch „methodenfrei“. Denn ich finde meinen Halt und meine Sicherheit im tiefen Vertrauen darauf, dass immer auch eine größere Weisheit mit im Spiel ist. Wenn ich  also nur eine Methode benennen sollte, dann wären es diese drei Fragen: „Was will sich heute zeigen?“, „Was will heute von dir gefühlt, ausgesprochen, entdeckt, gelöst, geheilt oder losgelassen werden?“,  „Zu welcher Entwicklung lädt dich das Leben jetzt ein?“. Gerne „dolmetsche" ich für dich den Dialog zwischen dir und deinem Leben.

Als Vorbereitung für deine Lebensberatung ist es hilfreich, wenn du für dich die folgenden Fragen klärst: Um was geht es mir wirklich? Wofür möchte ich Unterstützung? Was darf sich durch die Lebensberatung verändern? Und du kannst alles mitbringen, was dir zu den genannten Fragen wichtig ist.

Gleichzeitig brauchst du auch gar nichts mitzubringen oder vorzubereiten. Dann lassen wir uns von den Gefühlen, Gedanken und Impulsen leiten die zu Beginn deiner Lebensberatung "lebendig" sind. Vielleicht wird es dich überraschen, was sich zeigt. Doch es wird ganz bestimmt das "richtige" sein und dir das Thema weisen, um das in dieser Stunde gehen soll.

Leider gibt es in Deutschland die besondere Situation, dass Krankenassen nur die Kosten für das tiefenpsychologische Verfahren, die Psychoanalyse und die Verhaltenstherapie übernehmen. Eine wissenschaftliche Begründung gibt es dafür allerdings nicht. Denn eine Studie, in der untersucht wird, welche Therapierichtung die wirkungsvollste ist, zeigt, dass das wirksamste nicht die „Therapierichtung“ ist, sondern die Beziehung zwischen Klient:in und Therapeut:in. Diese Beziehung entscheidet zu über 90 % über den Therapieerfolg („Die Güte der Therapiebeziehung “ ist der empirisch bestgesichertste Wirkfaktor und grundlegende Voraussetzung, dass spezifischere Interventionen wie Deutung, Kompetenztraining und dergleichen vom Patienten angenommen werden.“ Quelle Ärzteblatt)

Für eine Stunde Lebensberatung wünsche ich mir eine finanzielle Wertschätzung in Höhe von 94 Euro (für eine Paarbegleitung 158 Euro). Im Anschluss an jede Beratungsstunde bekommst du per E-Mail eine Rechnung zugeschickt. Für das Begleichen der Rechnung hast du dann vier Wochen Zeit.

Für die meisten Menschen in unserer Gesellschaft ist es ungewohnt Geld für ihr seelisches Wohlbefinden auszugeben. Wir sind es gewohnt, dass die materiellen Dinge wie der neue Haarschnitt, das Auto, Essen, Kleidung und Miete Geld kosten. Frage dich selbst, ob du es dir auch wert bist, Geld für dein seelisches Wohlbefinden auszugeben – für deinen Weg raus aus der Krise in ein besseres Leben.

Sollte es dir gerade nicht möglich sein, diesen Betrag zu bezahlen, sprich mich im Vorgespräch bitte darauf an. Gemeinsam können wir eine womöglich eine passende Lösung für dich finden.

Im Online-Kalender kannst du sofort nach freien Terminen schauen und dir direkt deinen Wunschtermin buchen. Dann können wir schnellstmöglich mit deiner Lebensberatung beginnen.