Was ist eine logotherapeutische Lebensberatung?

Ein Rendezvous mit Ihrem Leben.

Mit Hilfe einer Lebensberatung hat die junge Frau einen Ausweg aus ihrer Krise gefunden.

"Das Schicksal ist Dir gegeben. Die Frage ist, was Du daraus machst." Viktor Frankl

Eine Lebensberatung gibt Ihnen Kraft, um zu einem glücklichen und sinnvollen Leben aufzubrechen. Inspiriert durch meine Fragen und Denkanstöße entwickeln Sie eine Idee, wie Sie Ihr Leben in einer guten Balance zwischen Beruf, Familie und Zeit für sich gestalten können, genannt work-life-balance.

 

Durch die intensive Beschäftigung mit Ihren Wünschen, Kraftquellen, Verhaltensmustern, Ängsten, Zukunftsvisionen, Fähigkeiten, Erfahrungen und ungenützten Potentialen setzen wir einen wichtigen Impuls für Ihre eigene Persönlichkeitsentwicklung.

 

Die Logotherapie trägt dazu bei Ihnen das Gefühl sinnererfüllt zu leben wieder erfahrbar zu machen - auch und gerade in Leid- und Krisensituationen. In solchen Phasen im Leben ist es von zentraler Bedeutung, dass Ihnen die Verantwortung zur Gestaltung Ihrer Situation nicht genommen wird, sondern Ihnen die freien Gestaltungsmöglichkeiten bewusst werden, die Sie trotz Ihrer Lage hat. Das ist schwer, denn psychische Prozesse versuchen uns Menschen quasi "vorzugaukeln", dass sich durch konsequentes Abwehrverhalten in Form von Erduldung, Kompensation oder Vermeidung unsere Situation verbessert.

 

Die Erfahrung lehrt gedoch, dass letzlich der Ausweg auch aus mächtigen Belastungen im wertebewussten Handeln liegt. Sich seiner Werte bewusst zu werden, ist damit eine der Aufgaben, die ich meinen Klienten stelle, und sie mit einem indiviudell passenden Spektrum an Interventionen unterstütze. Sie brauchen nur sich selbst mitzubringen, denn damit bringen Sie schon alle Voraussetzungen mit einen Weg aus der Krise zu finden und Ihre Probleme zu lösen, allein weil Sie von Geburt an ausgestattet sind mit einem freien Willen.

 

Mit diesem freien Willen können Sie zu einer Situation Stellung beziehen "so oder so", also entweder auf eine lebensfeindliche Art oder auf eine lebensfreundliche Art. Eine lebensfreundliche Perspektive auf das Leben hilft Ihnen zum Beispiel dabei Ihre innere Unruhe abzulegen, stressfreier zu leben und mehr Freude zu empfinden.

 

Das Ziel der Einzelgespräche oder der bei Beziehungsproblemen auch der Paarberatung ist Sie (und Ihren Partner) zu stärken, zu inspirieren und wieder handlungsfähig zu machen. So können Sie Ihr Leben aktiv und selbstverantwortlich nach Ihren Wünschen gestalten.